Já passamos de meados de agosto, mês destinado ao aleitamento materno. Uma nova fase se instala para mãe. Aquele bebê, que antes estava protegido no ventre, agora faz parte da constituição familiar. Criam-se novas rotinas, novas prioridades, novos horários e com eles novas cobranças.
Mas, o encanto do mês não pode se findar devido ao excesso de exigências ou comparações. Neste texto vamos ver como passar por essa nova jornada sem sofrer danos emocionais, que podem permanecer além da fase de aleitamento.
A Semana Mundial de Aleitamento Materno teve início em 1990, em um encontro da Organização Mundial de Saúde com a UNICEF. A partir daí, trabalhos de Ação Pró-Amamentação foram sendo instalados. Até que em 1992, criou-se a Semana Mundial de Aleitamento Materno com a participação de cerca de 120 países. As atividades buscam promover o aleitamento exclusivo até o sexto mês de vida, se estendendo até os dois anos ou mais de idade.
Amamentar precisa ser saudável para o bebê e para a mãe. Foto: Pexels.
Porém, o ato de amamentar pode trazer consigo medo, dúvidas, dor, cobranças diversas, não importa a quantidade de filhos gerados por aquela mãe, cada novo ser traz sua história e sua maneira em lidar aos estímulos ofertados. É comum o aumento das incertezas nesta época pois os benefícios do aleitamento materno são infinitos, porém como fica o emocional da mãe que não conseguiu amamentar? Pois bem, essa nota é para você.
Ser comparada e cobrada por todos não é tarefa nada fácil, ainda mais quando está em jogo a criação de alguém que tanto foi desejado, não há como agradar a todos. Mamães de plantão estejam certas que, da maneira que tiver que ser, vocês são ótimas mães e que há muitos que reconhecem seus esforços.
Aqui em baixo vão algumas orientações para passar por essa fase de forma mais tranquila:
– Não existe uma fórmula para a criação perfeita, verifique suas raízes, modernize com os estudos atuais e faça suas considerações;
– Não se compare à outras mães, por vezes elas também sentem as mesmas dificuldades que você. Só que não contam para ninguém devido insegurança;
– Não idealize que a maternidade se resume a fotos nas redes sociais lá são inúmeras tentativas para o registro de um momento perfeito;
– Se possível: Peça ajuda ao seu parceiro, 50% do processo de cuidado cabe a ele;
– Peça ajuda aos profissionais de saúde, até o momento que se sentir segura;
– Não fique rodeada por companhias que tenham mais a cobrar do que doar;
– Todos os dias tire uns minutos para lembrar que você está fazendo o seu melhor, que seu filho sabe disso e que isso já basta.
Aproveite esse momento a seu modo.
Deixe um comentário